COOKING CLASS
En décembre, alors que les jours raccourcissent et que l'hiver commence à nous envelopper de sa douceur, Fredveggiecook vous propose un cours de cuisine réconfortant centré sur les saveurs de saison. Ensemble, nous allons découvrir comment préparer des plats nourrissants qui réchauffent le corps et réconfortent l'esprit.
Nous mettrons en lumière la richesse des légumes d'hiver et des ingrédients qui apportent chaleur et réconfort. Ce sera l'occasion d'explorer leurs qualités ayurvédiques et de partager des astuces pour une alimentation consciente qui favorise notre bien-être.
Venez partager ce moment convivial autour de recettes simples et savoureuses, tout en célébrant le plaisir de cuisiner ensemble. Les places sont limitées, alors n'hésitez pas à réserver dès maintenant !
Et restez à l'affût pour notre cours spécial détox en janvier, où nous aborderons des recettes légères et purifiantes pour accueillir la nouvelle année avec énergie.
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December, as the days become shorter and winter starts to wrap us in its cozy blanket, Fredveggiecook invites you for a comforting cooking class focused on the flavors of the season. Together, we will discover how to make nourishing dishes that warm the body and soothe the spirit.
We will highlight the richness of winter vegetables and ingredients that bring warmth and comfort. It’s a nice opportunity to explore their ayurvedic qualities and share tips for a mindful eating that supports our well-being.
Come join this friendly moment around simple and tasty recipes, while celebrating the joy of cooking together. Places are limited, so please don’t hesitate to book quickly!
And keep an eye out for our special detox class in January, where we will tackle light and purifying recipes to welcome the new year with energy.
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INFORMATIONS PRATIQUES
Les cours se déroulent à mon domicile, directement dans ma cuisine/atelier en groupe de 8 personnes.
Après une rapide partie théorique sur un ayurveda laïque combiné à la nutrition contemporaine pour une cuisine consciente, nous préparerons différents plats que nous dégusterons ensuite, tous ensemble, dans une ambiance conviviale.
Tarif : 75€ / cours de cuisine, un code de réduction de 10% pour vous, FRVE64 !
Matériel requis : un tablier, une planche à découper et un couteau de cuisine. Vous pouvez amener des contenants afin de pouvoir ramener quelques plats chez vous !
Adresse : coin de la rue de la Poterie et de la rue Foppens (tram Arts et métiers) à Anderlecht / Bruxelles.
Réservation : par email et paiement à l’avance sur le compte au nom de Frédéric VERGEZ (BE86 1431 0328 0550) avec la mention du cours souhaité pour confirmer l’inscription.
Les recettes et la liste des ingrédients vous seront fournies au début du cours.
